皆さんいかがお過ごしでしょうか？

陽気は段々よくなってきました。

でも新型コロナウイルスという、感染症の為にいろいろ規制されたり、自粛ばかりですが

こんな時こそよく食べてよく寝て、適度な運動して、免疫力を高めましょう!!

例えば縄跳び、簡単なキャッチボール、ソフトバレーボールなど今こそ運動しましょう